2025/08/21 動手等於動腦：為什麼寶寶一定要「動手」？

動手等於動腦：為什麼寶寶一定要「動手」

0～3歲，是孩子大腦與感覺系統發展最快速的時期。這個階段的寶寶無法用語言完整表達，也還不會抽象思考，但他們擁有一雙最靈敏的「小手」，正用這雙手去探索世界、建構大腦、整合感覺。

一、動手，是嬰幼兒「學習」的第一步

• 新生兒階段：反射性抓握、搖晃手指
• 6～12個月：開始主動伸手、抓東西、敲打玩具
• 1～2歲：學會堆疊、轉動、塞入、打開蓋子等精細手部技巧

每一次手的動作，看似簡單，實際上都刺激了寶寶的視覺、觸覺、肌肉控制與大腦連結，是認知發展的基礎。

二、感覺整合從「動手」開始建立

在0～3歲，寶寶需要大量的感覺經驗來幫助大腦學習如何整合不同的感覺刺激。手部活動能有效刺激以下幾種感統系統：
1. 觸覺
觸摸玩具、揉麵團、玩沙玩水，都能幫助寶寶建立觸覺敏感度與舒適感，降低未來過敏、害怕碰觸的情況。

2. 本體覺
當寶寶推、拉、提東西時，大腦正在學習身體的位置與力道控制，這對未來的動作協調（如走路、寫字）非常關鍵。

3. 手眼協調
撿球、疊杯子、塞積木進盒子等活動，訓練寶寶將視覺與動作整合，是學習控制的前置技能。

三、動手做＝大腦發育＋情緒穩定

你知道嗎？孩子在手部活動中，除了發展能力，還能調節情緒與建立安全感。當寶寶專注玩手指遊戲、堆玩具或探索物品時，大腦進入「學習與平靜」的狀態，也有助於睡眠與情緒穩定。

怎麼讓寶寶「動手動腦」？

👶 0～1歲：探索與感覺刺激

• 搖鈴玩具、布書、觸覺小遊戲

• 玩手指遊戲、按摩手掌

• 撕紙、抓米餅、拍打水面

👶1～2歲：動作學習與精細操作

• 疊積木、轉蓋子、用湯匙挖沙

• 玩黏土、輕推車、拉拉繩玩具

• 分類球、玩塞洞玩具

👶2～3歲：自主探索與簡單創作

• 穿大珠子、玩黏土做形狀

• 塗鴉、貼紙遊戲

• 搬東西、玩水轉輪、小掃把模仿大人做家事

寶貝動手的每一步都在建構大腦的地基
「動手」活動，正是孩子神經連結、感統發展與學習能力的起點。日常多營造讓寶貝有目的性的動手小遊戲架構寶貝更好的學習力。
給寶寶動手的自由，就是給他未來學習的力量。
從今天起，讓孩子盡情動手吧——因為動手，就是他們最自然、最聰明的學習方式。

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